1 AYDA DÜMDÜZ KARIN! Yazar: Editor GÜN 6: CUMA Her hafta tartıl. American College of Sports Medicine Health & Fitness Journal’a göre, başarılı kilo veren her 4 kişiden 3’ü bu alışkanlığa sahip. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Artık Neden Daha Yavaş Koşuyoruz? Koşmak İsteyene Orman Var! PATATES GERÇEKTEN SAĞLIKSIZ MI? Dayanıklılığınızı artırın: 4 aftalık Urbanathlon kardiyo planı 20’LİK DİŞLERİMİZİ ÇEKTİRMELİ MİYİZ? KÖTÜ OLDUĞUNU BİLDİĞİNİZ FAKAT GENE DE YAPTIĞINIZ SÜRÜŞ HATASI