10 YA DA DAHA FAZLA KİLO VERMEK İÇİN YAPMAN GEREKEN 7 DEĞİŞİKLİK

q2

7- Bedenini sev

Bedeninden hazzetmemen, zayıflama mücadelende sana hiç ama hiç yardımcı olmayacak. Tam tersine, araştırmalar, bedenini sevmenin zayıflama konusunda pozitif etki yarattığını gösteriyor

 

BENZER YAZILAR