07:15
Kahvaltıya haşlanmış yumurta ile başlamaya ne dersin? 2009’da Purdue Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmada, protein açısından zengin bir kahvaltı tercih eden kişilerin günün geri kalan kısmında kendilerini daha tok hissettikleri ve aşırı yemeden kaçındıkları ortaya çıkmış.
