Midenizi Kandırın
Canınız abur cuburlardan bir ziyafet çekmek istediğinde, sağlıklı olan bitter çikolata ile yerfıstığı ezmesini tercih edin. Bu zengin karışım, hem tatlı hem de antioksidan ve kaliteli protein bakımından hayli yüklüdür. Bir kare bitter çikolatayı (en az yüzde kakao içermeli) kırın ve üzerini bir çay kaşığı yerfıstığı ezmesiyle taçlandırıp afiyetle yiyin.
