20 YIL 20 ÖĞÜT: KOŞMAYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN TAVSİYELER

Untitled-4

NO11 ⇒ TEMPONU KENDİN BELİRLE.

Grup halinde koşarken “Haydi hızlanın” demek, o günkü hedef temponun üzerinde koşuyor olsan dahi cezbedicidir. Bu çok doğal bir şey olsa da, bu şekilde başkasının liderliğini takip etmek mantık açısından risklidir. Önemli olan sensin. Bırak giden gitsin. 

BENZER YAZILAR