20 YIL 20 ÖĞÜT: KOŞMAYA YENİ BAŞLAYANLAR İÇİN TAVSİYELER

kosmak 2

NO6 ⇒ FİNİŞ ÇİZGİSİNİ DÜŞÜNEREK KOŞ…

Şimdi maraton koşanlara tanıdık gelecek bir cümle söyleyeceğim; “Bunu kendime neden yapıyorum ya!” Üstelik bu lafı sadece koşu esnasında söylemezsin. Zorlu bir antrenmanda, uzun bir koşuda veya buz banyosunda bile kendine neden diye sorabilirsin.

O an bulamasan bile, bu sorunun her zaman bir cevabı vardır. Bir şeyler seni bunu yapmaya iter. Ve bir şeyler seni bitiş çizgisinde bekliyordur. Belki özgürlük, belki kendini kanıtlama, belki özgüven, belki de soğuk bir bira.

Seni bekleyen ne olursa olsun, işler zorlaştığında bunu aklına getir. Çünkü hedefinden uzaklaşmaya başlayıp, kendine sorduğun “Neden buradayım” sorusunu cevaplayamadığında bunu düşünmek, hemen kendine gelmeni sağlar. 

BENZER YAZILAR