22 HAREKETLE DOĞRU PİLATES TOPU KULLANIMI Yazar: Editor Adım 13: Bu hareketi yaparken avuç açık bir şekilde topa sabitlenmeli. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR AŞKIN KANUNUNU YAZSAM YENİDEN! DİŞ DOSTU DERNEĞİ ONAYLI KLİNİKLER NELER YAPIYOR? Daha Güçlü Bir Hafıza! ÖN SEVİŞMEYİ SANATA DÖNÜŞTÜR İŞTAH DİZGİNLEMENİN YOLLARI YAŞLANMA BELİRTİLERİ NASIL YOK EDİLİR?