22 HAREKETLE DOĞRU PİLATES TOPU KULLANIMI Yazar: Editor Adım 13: Bu hareketi yaparken avuç açık bir şekilde topa sabitlenmeli. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Teknolojiyle araya mesafe koymak BESİN TAKVİYELERİ ANTİDEPRESANLARIN ETKİLERİNİ ARTIRABİLİR Mİ? AVOKADOLU SPAGHETTI TARİFİ ERKEKLER NEDEN PREZERVATİF KULLANMAK İSTEMİYOR? HİSSETTİĞİ GİBİ GİYİNENLERİ GÖRMEK İSTER MİSİN? SORU / CEVAP: İLİŞKİLERİNİ DÜZENE KOY