24 SAATLİK DETOKS PROGRAMI Yazar: Editor Kahvaltıda Bol lifli meyvelerden kendine bir içecek yapabilirsin. Örneğin iki kase dolusu çilek, 1 muz, 120 gram kadar yoğurdu karıştırabilirsin ve öğütebilirsin . Yapacağın karışımın 300 kaloriyi geçmediğinden emin ol. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MUTLU BEDEN, KIZARMIŞ CİLT Yoga Boy Uzatır mı? HAYAT KISA, ÇANTANIN İÇİ KARIŞIK ASLI ENVER VE MURAT BOZ BARIŞTI! HAYATININ EN ATEŞLİ GECESİ BİFTEK PİŞİRMENİN PÜF NOKTALARI