25 FAYDASI ABARTILMIŞ BESİN

04 Kereviz

Makarnanıza Bolonez sos hazırlarken veya yeşil smoothie yaparken malzeme listesinin müdavimi olan bu sebzeyi kesmeniz gerekebilir. Görece düşük vitamin içeriğinin yanı sıra, Environmental Working Group diğer sebzelerden çok daha yüksek miktarda pestisit içerdiğini tespit etti. Tadını sevseniz bile aranıza acı gerçekler giriyor.

BENZER YAZILAR