Söz konusu sağlığınızsa her duyduğunuza inanmayın.
“ Ne kadar tahıllı, o kadar iyi.”
Rafine edilmiş beyaz una oranla tahıllar elbette daha iyidir ama ”çok tahıllı” aldatmacasına kanmayın. O çöreğin çok tahıllı olması, o tahılların rafine edilerek temel besin öğelerinden yoksun bırakıldığı gerçeğini değiştirmiyor.
