GERÇEK: Erkekler Karın Kaslarını Daha Kısa Sürede Çıkarabilir
Fakat bu gerçeği kadınları geçebilmekten çok, çalışma partnerinizin sizden daha kısa sürede karın kası yapabilecek olması olarak görmelisiniz. Çünkü karın kaslarını çıkarmak için uğraşan birçok
kadın, kendini bu işe adamamış erkeklerden daha başarılı olur. Ancak genellikle erkeklerin vücudunun alt bölümü daha az yağa ihtiyaç duyduğu için erkekler daha kısa sürede karın kasları elde
edebilir. Öte yandan kadın vücudu düzgün çalışmak için daha fazla yağ oranına ihtiyaç duyduğundan, karın kaslarını çıkarmak için yağ yakmaya çalıştıklarında kendi vücutlarına karşı mücadele
vermiş oluyorlar. Kadınlar da gerçekten etkili karın kasları çıkarabilir ancak onların karın kasları, erkeklerinki kadar yağsız görünmeyebilir.
