6 PACK İÇİN SAVUR Yazar: Editor 01 – Başlayın Bir kettlebell’i sağ elinize alın. Bacaklarınızın arasına doğru savurun. Sakatlık riskine girmemek için dizlerinizi bükün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR İÇERDİĞİ YÜKSEK PROTEİN İLE VAZGEÇİLMEZİNİZ OLACAK 5 PROTEİN SHAKE TONI&GUY’LA SAÇ ŞEKLİNİZ NE OLURSA OLSUN, ONU İSTEDİĞİNİZ GİBİ ŞEKİLLENDİRİN Neden Koşmam Gerekiyor? KIZILLARIN DİKKATİNE; HEY BURAYA BAK! TATİLDE AŞK BAŞKADIR AĞIRLIK EGZERSİZLERİ ÖNCESİNDE…