60 Dakikada Muazzam Güç Yazar: Editor Jump Rope Elinize bir adet atlama ipi alın. Tutacakları sıkıca kavrayın. İpi başınızın üzerine doğru savurarak altınızdan geçmesini sağlayın. İp ayaklarınızın altından geçerken sıçrayın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOĞAL BESİN TAKVİYELERİ GERÇEKTEN FAYDALI MI? ALIRIM, VERİRİM, BEN SENİ YENERİM! GENİŞLEME OPERASYONU Antrenman Yapmak Nasıl Beyninizi 10 Yıl Gençleştirebiliyor? BİNLERCE SPOR ve OYUN TUTKUNU, MULTIPLAYER ORGANİZASYONU “CHAPTER V” İLE BİR KEZ DAHA VODAFONE ARENA’DA BULUŞUYOR PSYCHOLOGIES TÜRKİYE BAYİLERDE!