Parmaklarını vajina duvarında farklı basınç türleriyle dolaştırarak hassas olduğun noktaları bulabilirsin. Seks terapistleri, kendi anatomisini tanıyabilmek için bunu her kadının en az bir kez yapması gerektiğini söylüyor. Ancak elini kullanarak her yere ulaşman biraz zor olabilir. (Çömelerek yaparsan kolaylaşır ama kim bu pozisyona girmek ister ki?) Tamam, işin sırrını söyleyeceğiz: Bir vibratörden yardım al. Onlar hayat kurtarıyor! Berman, danışanlarına değişik türlerde vibratör reçete ediyormuş. Hatta kendisinin tasarladığı bir seks oyuncakları koleksiyonu bile var. Tavsiyesi ise kısa, G noktasını uyaracak şekilde kıvrımlı tasarlanmış vibratörler. Ya da uzun, ince bir model seçerek vajinanın derinliklerindeki o gizli noktaya ulaşabilirsin. Bir seçeneğin de partnerinin penisine yakın boyutlarda bir vibratör almak. Böylece birlikteyken seni hangi açılarda ve nasıl uyarması gerektiğini keşfedebilirsin.
Berman, “Böyle bir deneyimi partnerinle birlikte yaşamanın imkânsız olduğunu düşünme” diyor. Eğer nelerden hoşlandığını seks sırasında keşfetmeye çalışıyorsan, bu çaba epeyce sabır, doğru iletişim, kas gücü ve partnerinin sonuna dek dayanmasını gerektirebilir. Ancak tek başınayken dilediğin kadar kendinle ilgilenebilirsin. Vibratörü farklı şekillerde kullanarak sana nelerin zevk verdiğini anlayabilirsin. Bu keşfe yalnız çıktığın zaman, partnerinin kendini eğitmen gibi hissetmesi ya da erken boşalmasından endişe etmekten de kurtulursun.
Cinsel ilişki sırasında orgazma ulaşmak gerçekten de sık rastlanan bir durum değil. Kadınların sadece yüzde 30’u ilişki sırasında bunu yaşayabiliyor. Ancak sadece üstte olduğun zaman orgazm olabiliyorsan, farklı pozisyonlarda mastürbasyon yapmayı alışkanlık hâline getirmelisin. (Sırt üstü ya da karın üstü yatarak, ellerinin ve dizlerinin üstünde durarak ya da diz çökerek.) Fulbright bunun çok yararlı bir egzersiz olduğunu söylüyor. Böylece her pozisyonda orgazma ulaşabilmek için ne şekilde uyarılman gerektiğini anlayacaksın. Klitorisini ya da vajinanı uyarman fark etmez; vibratör kullanman da şart değil. Ellerini veya bir yastığı kullanabilirsin. Ama ilk seferinde muhteşem bir deneyim yaşamazsan hemen vazgeçme. Fulbright, “Zihin ve vücudunun bu yeni pozisyonlara ve uyarı şekillerine alışması için biraz zamana ihtiyacın var” diyor. Yavaş ilerle ve farklı zamanlarda birkaç kez daha dene.
I Love Female Orgasm kitabının yazarlarından Seks Eğitmeni Dorian Solot, “Bir strateji de, seni orgazma ulaştıran yöntemi denerken tam yaklaştığın sırada pozisyonu değiştirip bir başkasına geçmek. Ancak bu daha önce hiç orgazm olmadığın bir pozisyon olmalı. Tamamen tahrik olmuş olacağın için, bu yeni pozisyonda orgazmı yakalaman daha kolay olacak” diyor.
