8 Adımda Koşuya Başlama Rehberi Yazar: Editor 3- Kısa mesafe koşuları Eğer koşma işinde yeniyseniz, kendinize ilk başlarda rekabetten uzak bir koşu yarışması bulabilirsiniz. Bu tür yarışmalar, işinizi biraz daha ciddiye almanıza ve koşudan yabancılaşmamanıza yardımcı olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR BAHARDA ENERJİNİ KORU! 2016 BESLENME TRENDLERİ PLANK MERKEZ BÖLGENİZ İÇİN NASIL DAHA ZORLAYICI HALE GELEBİLİR? HIZLI TARİFLER SUSUZLUĞU GİDEREN BESİNLERDEN BAHSEDELİM Mİ? DİYET DOSTU PATATES KIZARTMALARI