8 ADIMDA KOŞUYA BAŞLANGIÇ REHBERİ Yazar: Editor 3- Kısa mesafe koşuları Eğer koşma işinde yeniysen, kendine ilk başlarda rekabetten uzak bir koşu yarışması bulabilirsin. Bu tür yarışmalar, işini biraz daha ciddiye almana ve koşudan yabancılaşmamana yardımcı olabilir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR YUMURTA DONDURMA İŞLEMİ KİMLERE YAPILIR? BURNUN TIKANIYORSA… Ketojenik diyet bana göre mi? YÜZÜNE NEM VERMEN İÇİN TARİF: AVOKADO MASKESİ ”Nefes Kesen Koşu” YER: Aladağlar Milli Parkı TINDER’DAN ZENGİNLER VE ÜNLÜLER İÇİN YENİ VERSİYON