8-PACK YANGINI Yazar: Editor Dumbbell Thoracic Twist with Chest Press hareketinin ismi karışık ama getirisi oldukça açık ve net: Kusursuz karın kasları. Bu Hareketi Yaparak Ne Kazanacaksınız? Testere gibi karın kasları Tişörte sığmayan omuzlar Spor salonunda saygınlık Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Sağlık Deposu Bitkiler KLASİK DEADLİFT Mİ SUMO MU? Yağmurlu havalarda koşmak için tüyolar HASSAS CİLTLER İÇİN KIŞ BAKIMI KARACİĞERİNİZİ NASIL CANLANDIRIRSINIZ? Demet Evgar yeni Lay’s yerel lezzetini açıkladı!