8-PACK YANGINI Yazar: Editor Dumbbell Thoracic Twist with Chest Press hareketinin ismi karışık ama getirisi oldukça açık ve net: Kusursuz karın kasları. Bu Hareketi Yaparak Ne Kazanacaksınız? Testere gibi karın kasları Tişörte sığmayan omuzlar Spor salonunda saygınlık Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Yapmayı Sevdiğiniz O Şey Bağımlılık Olabilir mi? MEKİKSİZ BAKLAVA KASLARI BROKOLİ NASIL TÜKETİLMELİ? KENDİNE VE SEVDİKLERİNE FITINTIME ANTRENMAN PAKETLERİNDEN BİRİNİ HEDİYE EDEREK, BU YIL HEDEFİNDEKİ FİT GÖRÜNTÜ VE SAĞLIKLI HAYATA KAVUŞABİLİRSİN. FİTNESS KURALLARI RAMAZAN İÇİN BESLENME TAVSİYELERİ