8-PACK YANGINI Yazar: Editor Dumbbell Thoracic Twist with Chest Press hareketinin ismi karışık ama getirisi oldukça açık ve net: Kusursuz karın kasları. Bu Hareketi Yaparak Ne Kazanacaksınız? Testere gibi karın kasları Tişörte sığmayan omuzlar Spor salonunda saygınlık Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR ERKEKLERİN TERCİH ETTİĞİ MEDİKAL ESTETİK UYGULAMALAR PSİKOLOJİK İYİ OLUŞ İÇİN; DUR, DÜŞÜN VE YENİDEN BAŞLA FACEBOOK’DAN PROFİL FOTOĞRAFI AÇILIMI DUTUN 9 FAYDASI DAYANIKLILIĞIN KODLARI Duvar Duvar, Söyle Bana, Çıkacak mısın Karşıma?