Orgazm olmak sana hayal gibi mi geliyor? Ya da orgazm olma konusunda güçlük mü çekiyorsun? O halde işin uzmanlarına kulak verme zamanı…
1- Fantezi dünyanı yükselt
“Endişelerini bir kenara bırakmak ve tahrik olmak için fantezilerini kullanmaya çalış. Çalışmalar, kadınların orgazma ne kadar yaklaşırsa, beyinlerindeki stres ve endişe ile ilişkili bölgelerinin o kadar etkisizleştiğini ortaya koyuyor. Hoşuna giden bir fantezi seç ve hem seks hem de mastürbasyon sırasında aklında o fanteziyi yaşa. Fantezin o anda birlikte olduğun insanı içermiyorsa da endişelenme. Çünkü fantezi dünyan, kimsenin ulaşamayacağı gizli alanın.” -She Comes First ve Passionista kitaplarının yazarı Ian Kerner
