3- Seksten önce ritüel geliştir
“Orgazm sorunlarının kökleri çoğunlukla stres, endişe ve negatif iç konuşmada saklıdır. Yatak odasına girerken tüm stresini kapıda bırakmanı sağlayacak bir şeyler yap. Yoga, meditasyon ya da seni rahatlatan herhangi bir şey olabilir. Bu, kendini (ve de libidonu) her şeye hazır hale getirmene yardımcı olacak.” -Seksolog Debra Laino
