Nasıl tıknaz bir egzersiz hocasının söylediklerini dikkate almazsan, cildi sivilcelerle dolu bir dermatologun da tavsiyelerini dinlemek istemezsin.
Jennifer Linder, 36, normal cilt
Arizona, Scottsdale’de Dermatolog. Aynı zamanda Kaliforniya ve San Francisco Üniversitelerinde, Dermatoloji Bölümü’nde akademisyen pozisyonunu koruyor.
Normal yapıdaki bir ciltte bile nadir de olsa sivilce çıkabilir. Linder, “Normal ciltler için sivilce önleyici kremlerin tüm yüze uygulanmasını doğru bulmuyorum” diyor ve cildinde bir sivilce belirdiğinde bölgesel uygulanabilecek ürünleri tercih ettiğini belirtiyor. Cildinde oluşacak her türlü iritasyonu önleyecek bir temizleme jeli tercih et.Bizim Önerimiz: (1) Skincode Purifying Cleansing Gel.
Biraz hafifle.
Linder tercihini hafif nemlendiricilerden yana kullanmayı tercih ediyor. (2) Sothy’s Hydroptymale Comfort Hydrating Creme. Önerdiği Burt’s Bees Naturally Ageless Intensive Repairing Serum, içeriğinde gecesefası bitkisi ve hodan özü yağı bulunduruyor. Bunlar hafif yapıda ancak içerdiği omega-3 ve omega-6 yağ asitlerince zengin içerikler. Normal ciltleri nemlendirmek için bire bir.
Arizona, Scottsdale’de Dermatolog. Aynı zamanda Kaliforniya ve San Francisco Üniversitelerinde, Dermatoloji Bölümü’nde akademisyen pozisyonunu koruyor.
Normal yapıdaki bir ciltte bile nadir de olsa sivilce çıkabilir. Linder, “Normal ciltler için sivilce önleyici kremlerin tüm yüze uygulanmasını doğru bulmuyorum” diyor ve cildinde bir sivilce belirdiğinde bölgesel uygulanabilecek ürünleri tercih ettiğini belirtiyor. Cildinde oluşacak her türlü iritasyonu önleyecek bir temizleme jeli tercih et.Bizim Önerimiz: (1) Skincode Purifying Cleansing Gel.
Biraz hafifle.
Linder tercihini hafif nemlendiricilerden yana kullanmayı tercih ediyor. (2) Sothy’s Hydroptymale Comfort Hydrating Creme. Önerdiği Burt’s Bees Naturally Ageless Intensive Repairing Serum, içeriğinde gecesefası bitkisi ve hodan özü yağı bulunduruyor. Bunlar hafif yapıda ancak içerdiği omega-3 ve omega-6 yağ asitlerince zengin içerikler. Normal ciltleri nemlendirmek için bire bir.
Geniş pencereden bak.
Kyle, “Yağlı cilde sahip olan birinin yapacağı en büyük hata sadece sivilce üzerine uygulanan bölgesel ürünler kullanmaktır” diyor. “Ürünü direkt sivilcenin üzerine uygula fakat (cildin yağlıysa) daha fazla sivilce çıkmasını önlemek için tüm yüzüne sürmelisin. Sivilce tedavisinde başarısı ispatlanmış benzoil peroksit ya da salisilik asit içeren kremler tercih et.<p>
Vitamini ihmal etme.
Kyle, C Vitamininin kolajen (cildi gergin tutan lifler) şekillenmesini desteklediğine ve kırışıklık ile renk düzensizliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olduğuna inanıyor. Bundan ötürü gündüz ve gece olmak üzere yüzünü iyice temizledikten sonra DCL High Potency “C” Scape Serum 25 kullanıyor. Bizim önerimiz: (5) Nuxe Phytohoc Serum Liftant. Vitamin dozunu arttırmak içinse her gün çilek ve yaban mersini tüketmeye özen gösteriyor.
Kyle, “Yağlı cilde sahip olan birinin yapacağı en büyük hata sadece sivilce üzerine uygulanan bölgesel ürünler kullanmaktır” diyor. “Ürünü direkt sivilcenin üzerine uygula fakat (cildin yağlıysa) daha fazla sivilce çıkmasını önlemek için tüm yüzüne sürmelisin. Sivilce tedavisinde başarısı ispatlanmış benzoil peroksit ya da salisilik asit içeren kremler tercih et.<p>
Vitamini ihmal etme.
Kyle, C Vitamininin kolajen (cildi gergin tutan lifler) şekillenmesini desteklediğine ve kırışıklık ile renk düzensizliğini ortadan kaldırmaya yardımcı olduğuna inanıyor. Bundan ötürü gündüz ve gece olmak üzere yüzünü iyice temizledikten sonra DCL High Potency “C” Scape Serum 25 kullanıyor. Bizim önerimiz: (5) Nuxe Phytohoc Serum Liftant. Vitamin dozunu arttırmak içinse her gün çilek ve yaban mersini tüketmeye özen gösteriyor.
Amber Kyle, 38, yağlı cilt
Kaliforniya Torrance’da Dermatoloji Uzmanı
Referans edin.
Kyle, “Yeni bir ürün deneyeceğin zaman, ürünün ağızdan ağza dolaşan yorumları sana en iyi ipucunu verir” diyor. “Hastalarım bana gelip cildiyle ilgili tavsiyelerde bulunmamı istiyor, bense hastalarım ve meslektaşlarımın cildinde işe yarayan ürünlere itimat ediyorum.” Kyle’ın tavsiye üstüne kullandığı ürünlerden biri gözenekleri tıkamayan ve yağlı ciltler için oldukça hafif olan Eucerin Everyday Protection Face Lotion SPF 30.
Güneş korumasını ikiye katla.
Kyle cildini iyice temizledikten sonra tam bir fiziksel UV engeli, çinko oksit içeren Obagi Nu-Derm Healthy Skin Protection SPF 35’i kullanarak başlamış. (2) Olay Skin Adapt Yüz Temizleme Peelingi. Bu savunma mekanizmasını ise hiç yanından ayırmadığı Colorescience Sunforgettable SPF 30 mineral pudra ile pekiştiriyor. “Saç derimde işe yarayan tek ürün bu” diyor.
Test edilip onaylanmış ürünleri tercih et.
Jacob, “Kendi cildim için klinik deneylerle test edilmiş ya da diğer dermatologlar tarafından kullanıldığında faydası görülmüş ürünleri tercih ederim. Biliyorum ki bilimsel anlamda sicili temiz ürünlerin etkisi de iyidir” diyor. (4) Clinique Anti-Blemishes Solution Tonik, Her gece, kırışıklıkları onarmak ve sivilcelerin önlemini önceden almak için Retin-A’dan daha az alerjik olan reçeteli retinoid, Renova’yı kullanıyor. Reçeteli ilaçların sana göre masraflı olduğunu mu düşünüyorsun?
Göz çevresi için hafif ürünler kullan.
Bu bölgedeki deri çok daha ince ve hassastır. Jacob ,“Bu sebeple bu konuda biraz daha özenli davranarak göz çevresine özel ekstra nemlendirici içerikli bir krem tercih et” diyor. Jacob tercihini Obagi Elastiderm Eye Gel’den yana kullanıyor.
Kaliforniya Torrance’da Dermatoloji Uzmanı
Referans edin.
Kyle, “Yeni bir ürün deneyeceğin zaman, ürünün ağızdan ağza dolaşan yorumları sana en iyi ipucunu verir” diyor. “Hastalarım bana gelip cildiyle ilgili tavsiyelerde bulunmamı istiyor, bense hastalarım ve meslektaşlarımın cildinde işe yarayan ürünlere itimat ediyorum.” Kyle’ın tavsiye üstüne kullandığı ürünlerden biri gözenekleri tıkamayan ve yağlı ciltler için oldukça hafif olan Eucerin Everyday Protection Face Lotion SPF 30.
Güneş korumasını ikiye katla.
Kyle cildini iyice temizledikten sonra tam bir fiziksel UV engeli, çinko oksit içeren Obagi Nu-Derm Healthy Skin Protection SPF 35’i kullanarak başlamış. (2) Olay Skin Adapt Yüz Temizleme Peelingi. Bu savunma mekanizmasını ise hiç yanından ayırmadığı Colorescience Sunforgettable SPF 30 mineral pudra ile pekiştiriyor. “Saç derimde işe yarayan tek ürün bu” diyor.
Test edilip onaylanmış ürünleri tercih et.
Jacob, “Kendi cildim için klinik deneylerle test edilmiş ya da diğer dermatologlar tarafından kullanıldığında faydası görülmüş ürünleri tercih ederim. Biliyorum ki bilimsel anlamda sicili temiz ürünlerin etkisi de iyidir” diyor. (4) Clinique Anti-Blemishes Solution Tonik, Her gece, kırışıklıkları onarmak ve sivilcelerin önlemini önceden almak için Retin-A’dan daha az alerjik olan reçeteli retinoid, Renova’yı kullanıyor. Reçeteli ilaçların sana göre masraflı olduğunu mu düşünüyorsun?
Göz çevresi için hafif ürünler kullan.
Bu bölgedeki deri çok daha ince ve hassastır. Jacob ,“Bu sebeple bu konuda biraz daha özenli davranarak göz çevresine özel ekstra nemlendirici içerikli bir krem tercih et” diyor. Jacob tercihini Obagi Elastiderm Eye Gel’den yana kullanıyor.
Carolyn Jacob, 40, karma cilt
Şikago Plastik Cerrahi ve Dermatoloji’nin Yöneticisi
Güzellik uykusu çek.
Sen uyurken cildin çalışmaya devam eder. Jacob, “Gece uykusu, iki sebepten ötürü cilt için ideal onarım zamanıdır. Birincisi cilt kendini geceleri onarır. İkincisiyse gün ışığı, çoğu ürünün etkisini azaltır ve yeterince verimli olmasını engeller” diyor ve ekliyor: “Fakat artık gece kullandığın ürünler daha yoğun ve ekstra nemlendirme özelliğine sahip olduğu için gündüz kullandığın ürünleri daha hafif yapıda seçebilirsin. Böylece yağdan parlayan bir ciltle dolaşmak zorunda kalmazsın.” Kendi cildine SkinMedica TNS Recovery Complex isimli bir serum uyguluyor. Ürün, hücre gelişimini tetikleyen proteinler ve tropikal büyüme faktörleri içeriyor. Dolayısıyla kolajen üretimini destekliyor
Ekstra güçlü bir yüz yıkama jeli dene.
Jacob glikolik asit içeren ürünlere fazlasıyla güveniyor çünkü bu ürünlerin tek bir cilt tipinden fazlasında işe yaradığını hatta karma cilt tipine sahip bazı kişilerde mucizeler yarattığını söylüyor. “Yağın fazlasını kurutuyor, peeling etkisiyle hücre döngüsünü hızlandırıyor ve cildi pürüzsüzleştirmek için hücre büyümesini destekliyor” diyor.Favorisi: Glytone Gel Wash.
Şikago Plastik Cerrahi ve Dermatoloji’nin Yöneticisi
Güzellik uykusu çek.
Sen uyurken cildin çalışmaya devam eder. Jacob, “Gece uykusu, iki sebepten ötürü cilt için ideal onarım zamanıdır. Birincisi cilt kendini geceleri onarır. İkincisiyse gün ışığı, çoğu ürünün etkisini azaltır ve yeterince verimli olmasını engeller” diyor ve ekliyor: “Fakat artık gece kullandığın ürünler daha yoğun ve ekstra nemlendirme özelliğine sahip olduğu için gündüz kullandığın ürünleri daha hafif yapıda seçebilirsin. Böylece yağdan parlayan bir ciltle dolaşmak zorunda kalmazsın.” Kendi cildine SkinMedica TNS Recovery Complex isimli bir serum uyguluyor. Ürün, hücre gelişimini tetikleyen proteinler ve tropikal büyüme faktörleri içeriyor. Dolayısıyla kolajen üretimini destekliyor
Ekstra güçlü bir yüz yıkama jeli dene.
Jacob glikolik asit içeren ürünlere fazlasıyla güveniyor çünkü bu ürünlerin tek bir cilt tipinden fazlasında işe yaradığını hatta karma cilt tipine sahip bazı kişilerde mucizeler yarattığını söylüyor. “Yağın fazlasını kurutuyor, peeling etkisiyle hücre döngüsünü hızlandırıyor ve cildi pürüzsüzleştirmek için hücre büyümesini destekliyor” diyor.Favorisi: Glytone Gel Wash.
Mükemmel cilde sahip dört farklı dermatologun evde kendisi için kullandığı ürünleri ve bakım sırlarını öğrendik.
Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için yapman gereken ilk şey, cilt tipini belirlemek. Sen de cilt tipinin yağlı, karma, normal ya da kuru mu olduğundan emin değil misin? Merak etme, yalnız değilsin. Çoğu kadın kendine yanlış teşhis koyuyor ve dolayısıyla cildine uygun olmayan ürünler uyguluyor. Bu yüzden senin için cilt tipini kesin olarak saptayabileceğin kolay bir liste hazırladık. Cilt tipi birbirinden farklı dört dermatologla, kendi yöntemleri ve güvenerek kullandığı ürünleri konuştuk.
Karma
Şakak, göz çevresi ve elmacık kemikleri oldukça kuruyken; alın, burun, çene bölgesi yağlı ve sivilceye yatkın olur. Aynı zamanda mevsime ve iklime göre değişen, kimi zaman tamamen yağlı, kimi zamansa zımpara gibi kupkuru bir cildin varsa karma kategorisine dâhilsin demektir.
Yağlı
Yüzün, özellikle yağ oranının zirve yaptığı öğle saatlerinde, parlak ve yağlı görünür. Gözeneklerin kapanmaya yatkınsa ve yüzünde pek çok hem iltihapsız (siyah ve beyaz nokta) hem de iltihaplı (akne ve kistik sivilce) sivilceler çıkıyorsa yağlı cilt tipine sahipsin demektir.
Normal
Cilt, pürüzsüz ve ışığı eşit oranda yansıttığı için ışıl ışıldır. Ne çok yağlı ne da çok kuru bir cildin varsa yüzünde nadiren sivilce çıkar. Gün boyunca cilt hiçbir değişiklik göstermiyorsa ve kullandığın ürünler teninde herhangi bir reaksiyona sebep olmuyorsa cilt tipin normal kategorisine giriyor.
Kuru/Hassas
Cildin çabucak kızarır ya da lekelenme ve egzama problemin vardır. İki saat evvel nemlendirici sürmüş olmana rağmen cildin gergin ve kuru olur. Bununla birlikte cilt bakım ürünleri, güneş koruyucular ve kozmetikler yanma ve kaşıntıya neden oluyorsa cildin kuru/hassas demektir
Pürüzsüz bir cilde sahip olmak için yapman gereken ilk şey, cilt tipini belirlemek. Sen de cilt tipinin yağlı, karma, normal ya da kuru mu olduğundan emin değil misin? Merak etme, yalnız değilsin. Çoğu kadın kendine yanlış teşhis koyuyor ve dolayısıyla cildine uygun olmayan ürünler uyguluyor. Bu yüzden senin için cilt tipini kesin olarak saptayabileceğin kolay bir liste hazırladık. Cilt tipi birbirinden farklı dört dermatologla, kendi yöntemleri ve güvenerek kullandığı ürünleri konuştuk.
Karma
Şakak, göz çevresi ve elmacık kemikleri oldukça kuruyken; alın, burun, çene bölgesi yağlı ve sivilceye yatkın olur. Aynı zamanda mevsime ve iklime göre değişen, kimi zaman tamamen yağlı, kimi zamansa zımpara gibi kupkuru bir cildin varsa karma kategorisine dâhilsin demektir.
Yağlı
Yüzün, özellikle yağ oranının zirve yaptığı öğle saatlerinde, parlak ve yağlı görünür. Gözeneklerin kapanmaya yatkınsa ve yüzünde pek çok hem iltihapsız (siyah ve beyaz nokta) hem de iltihaplı (akne ve kistik sivilce) sivilceler çıkıyorsa yağlı cilt tipine sahipsin demektir.
Normal
Cilt, pürüzsüz ve ışığı eşit oranda yansıttığı için ışıl ışıldır. Ne çok yağlı ne da çok kuru bir cildin varsa yüzünde nadiren sivilce çıkar. Gün boyunca cilt hiçbir değişiklik göstermiyorsa ve kullandığın ürünler teninde herhangi bir reaksiyona sebep olmuyorsa cilt tipin normal kategorisine giriyor.
Kuru/Hassas
Cildin çabucak kızarır ya da lekelenme ve egzama problemin vardır. İki saat evvel nemlendirici sürmüş olmana rağmen cildin gergin ve kuru olur. Bununla birlikte cilt bakım ürünleri, güneş koruyucular ve kozmetikler yanma ve kaşıntıya neden oluyorsa cildin kuru/hassas demektir
Cilt bakım ürünlerini yoğunluğuna göre uygula.
Linder, cildin içerikleri iyice emebilmesi için ürünü uygulama sırasının en ince yapıda olandan en kalına doğru olması gerektiğini söylüyor. Kendi cildine öncelikle hyalüronik asit gibi nemlendirici özellikte bir C Vitamini serumu uyguluyor. PCA Skin phase 15+ C-Quench Antioxidant Serum’u öneriyor. Ardından kırışan ya da kırışma potansiyeli olan bölgelere kırışıklık giderici krem sürüyor. Kendisi Olay’in Pro-X Deep Wrinkle Treatment’ını kullanıyor. Besleyici bir nemlendirici ve güneş kremi uygulayarak cilt bakım kürünü sonlandırıyor.
Güneşten uzak dur.
“Cilt yaşlanmalarının yüzde 80’i güneşin zararlı ışınlarından kaynaklanıyor. Ben PCA SKIN Perfecting Face & Body Hydrator SPF 30 kullanıyorum” diyor.
Göz çevreni şımart.
Gece olduğunda Linder, yüzünü yıkıyor ve göz çevresine nemlendirici krem uyguluyor. “Farklı peptidlerin kombinasyonundan oluşan bir göz kremi gözaltı şişliği, mor halka ve ince çizgilerin giderilmesi gibi birden fazla problemin üstesinden gelmek konusunda harikalar yaratır” diyor.
Linder, cildin içerikleri iyice emebilmesi için ürünü uygulama sırasının en ince yapıda olandan en kalına doğru olması gerektiğini söylüyor. Kendi cildine öncelikle hyalüronik asit gibi nemlendirici özellikte bir C Vitamini serumu uyguluyor. PCA Skin phase 15+ C-Quench Antioxidant Serum’u öneriyor. Ardından kırışan ya da kırışma potansiyeli olan bölgelere kırışıklık giderici krem sürüyor. Kendisi Olay’in Pro-X Deep Wrinkle Treatment’ını kullanıyor. Besleyici bir nemlendirici ve güneş kremi uygulayarak cilt bakım kürünü sonlandırıyor.
Güneşten uzak dur.
“Cilt yaşlanmalarının yüzde 80’i güneşin zararlı ışınlarından kaynaklanıyor. Ben PCA SKIN Perfecting Face & Body Hydrator SPF 30 kullanıyorum” diyor.
Göz çevreni şımart.
Gece olduğunda Linder, yüzünü yıkıyor ve göz çevresine nemlendirici krem uyguluyor. “Farklı peptidlerin kombinasyonundan oluşan bir göz kremi gözaltı şişliği, mor halka ve ince çizgilerin giderilmesi gibi birden fazla problemin üstesinden gelmek konusunda harikalar yaratır” diyor.
Leslie Baunmann, 42, kuru/hassa cilt
Miami Üniversitesi’ndeki Cosmetic Medicine and Research Enstitüsü’ün yöneticisi ve The Skin Type Solution kitabının yazarı.
Cildini ehlileştir.
Baumann, “Alerjilerle sürekli savaşır durumdayım çünkü cildim bazen güneş ya da rüzgâr gibi çevresel etkenlerden bazen de denediğim ürünlerden dolayı kızarır, kabarır, kaşınır ve yanar” diyor. “Bu sebeple cildimi sakinleştirecek içerikler tercih ediyorum.” Her sabah cildini iyice temizledikten sonra SkinCeuticals C E Ferulic Serum uyguluyor.
İçerik listesini gözden geçir.
Baumann, “Hassas olan cildime dokunduğu için içeriğinde benzoik asit ve koruyucu madde bulunan ürünlerden uzak duruyorum” diyor. İçindekiler listesinde sodyum dodesil sülfat gibi sert kimyasallar içeren temizleyiciler kullanmamaya özen gösteriyor. “SDS, nemlendirici molekülleri ciltten uzaklaştırıyor ve aşırı kurumasına neden oluyor” diyor. Bunun yerine yüzünü günde iki kere Dove, Gentle Exfoliating Cleanser ile yıkıyor.
Miami Üniversitesi’ndeki Cosmetic Medicine and Research Enstitüsü’ün yöneticisi ve The Skin Type Solution kitabının yazarı.
Cildini ehlileştir.
Baumann, “Alerjilerle sürekli savaşır durumdayım çünkü cildim bazen güneş ya da rüzgâr gibi çevresel etkenlerden bazen de denediğim ürünlerden dolayı kızarır, kabarır, kaşınır ve yanar” diyor. “Bu sebeple cildimi sakinleştirecek içerikler tercih ediyorum.” Her sabah cildini iyice temizledikten sonra SkinCeuticals C E Ferulic Serum uyguluyor.
İçerik listesini gözden geçir.
Baumann, “Hassas olan cildime dokunduğu için içeriğinde benzoik asit ve koruyucu madde bulunan ürünlerden uzak duruyorum” diyor. İçindekiler listesinde sodyum dodesil sülfat gibi sert kimyasallar içeren temizleyiciler kullanmamaya özen gösteriyor. “SDS, nemlendirici molekülleri ciltten uzaklaştırıyor ve aşırı kurumasına neden oluyor” diyor. Bunun yerine yüzünü günde iki kere Dove, Gentle Exfoliating Cleanser ile yıkıyor.
SPF korumasını maksimuma çıkar.
Baumann, açık tenli olduğu için güneşe karşı da antioksidan kullanımını asla ihmal etmiyor. “Hiçbir ürünün mükemmel olduğunu düşünmediğim için, çinko oksit ve titanyum oksitli ürünlere antioksidanlı ürünler ekleyerek ekstra koruma takviyesinde bulunuyorum” diyor. Kendisi Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 30’u tercih ediyor.<p>
Yoğunluğu az olanlara odaklan.
Geceleri cildini temizledikten sonra reçeteli bir retinoid kremi olan Tazorac uyguluyor. Baumann, “Ürün, kolajen ve elastin üretimini çoğaltıyor ve hyalüronik asidin nemlendirici etkisini arttırıyor” diyor. Fakat hassas ciltlerde fazla alerjik reaksiyona sebep olabileceğini düşündüğü için kendine daha az yoğun bir seçenek yaratmış; RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream.
Baumann, açık tenli olduğu için güneşe karşı da antioksidan kullanımını asla ihmal etmiyor. “Hiçbir ürünün mükemmel olduğunu düşünmediğim için, çinko oksit ve titanyum oksitli ürünlere antioksidanlı ürünler ekleyerek ekstra koruma takviyesinde bulunuyorum” diyor. Kendisi Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SPF 30’u tercih ediyor.<p>
Yoğunluğu az olanlara odaklan.
Geceleri cildini temizledikten sonra reçeteli bir retinoid kremi olan Tazorac uyguluyor. Baumann, “Ürün, kolajen ve elastin üretimini çoğaltıyor ve hyalüronik asidin nemlendirici etkisini arttırıyor” diyor. Fakat hassas ciltlerde fazla alerjik reaksiyona sebep olabileceğini düşündüğü için kendine daha az yoğun bir seçenek yaratmış; RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream.
