POZİTİF DÜŞÜNMENİN ÖNEMİ

Mutlu musun? Davranışların daha uzun yaşamana yardımcı olabilir.

Bilim adamları, ebeveynleri 100 ve daha üzeri yaşa kadar yaşamış 246 insanı kişilik testine sokmuş. Sonuçta ileriki yaşa kadar yaşayanların ortalama insandan daha sosyal oldukları belirlenmiş. Ayrıca kalp, inme veya diyabet gibi hastalıkları fark edilir şekilde çok az oranda geçirdikleri görülmüş. Peki uzun yaşayanların sırrı ne? Araştırmanın yazarı Boston Üniversitesi Tıp Merkezi’nden Doktor Thomas Perls, “Belki kişilikleri daha donanımlı olduğundan stres, sağlıkları üzerinde o kadar da negatif bir etki yaratamıyor” diyor.

 

 

BENZER YAZILAR