Yaşlanmak güzeldir. Yüzündeki her çizgi, karakterini, yıllar boyu attığın kahkahaları ve rimelini çıkarmayı unuttuğun geceleri anımsatır. Ama bunları kafana takma. Hayat çizginin haritası, sen yüzündeki ilk çizgiyi korkuyla fark etmeden çok önce çizilmişti zaten…
Kaliforniyalı Dermatolog Ava Shamban, yazın güneş altında saatlerce uzanmayı alışkanlık haline getiren kadınların, 18 yaşından önce yaşlanmaya başladığını söylüyor. İyi haberse şu: Dermatolog-lara göre, daha fazla hasarı önlemek ve cildinin gençliğini yıllarca korumak için sadece dört temel ürüne ihtiyacın var. Diğerlerinden açık ara farkla, en önemli ürün güneş koruyucusu. Dermatologlar La Roche Posay Anthelios XL SPF 50+ (47,90 TL)* kullanmanı öneriyor. Meksoril içeren bu ürün, hem cilde hasar veren UVB, hem de kırışıklığa yol açan UVA ışınlarına karşı kalkan görevi görüyor. Miami Üniversitesi’nden Dermatolog Leslie Baumann, pek çok güneş koruyucusunun UVA ışınlarını iyi engelleyemediğini söylüyor. Titanyum dioksit ve parsol maddesi de, UVA ve UVB ışınlarına karşı cildi koruyan etkili maddeler. Doktor Baumann, Roc Natürel ve Karma Ciltler için Yoğun Yüz Nemlendiricisi SPF 50+ (49 TL)* ve Neutrogena Yoğun Nemlendirici Gündüz Kremi SPF 15 (20,75 TL)* ürünlerini de tavsiye ediyor: “Her ikisi de oldukça etkili ve ciltte ağırlık yapmıyor.” 15 koruma faktörlü olanı her gün kullanabilirsin ama güneş altında zaman geçireceksen 45 ya da 60 faktörlü olanı tercih et. Her gün, yüzüne ve boynuna ¾ tatlı kaşığı kadar ürün sürmelisin. Güneş koruyucuları, pürüzsüz ve temiz ciltte daha etkili olur. Peeling ürünleri ise cildi ölü hücrelerden arındırarak elastikiyetini arttırır. Dermatologlara göre, gözenek temizleyici salisilik veya glikolik asit içeren, hafif kimyasal temizleyici ve peeling ürünleri tercih etmelisin. Doktor Baumann’ın favori ürünü Clinique 7 Day Scrub Cream (67 TL)*: “Cildi kızarıklığa sebep olmadan pürüzsüzleştiriyor.” San Francisco Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doktor Seth Matarasso’nun beğendiği ürün ise, günlük temizlik için Dermalogica UltraCalming Cleanser (98 TL)* Bu ürün alkol, yapay renklendirici, koku ve lanolin içermiyor.
Üçüncü silahın ise, antioksidan krem olmalı. Serbest radikaller, ultraviyole ışınlarına maruz kaldığında cilt hücrele-rine hasar verir. Antioksidanlı ürünler ise, cildi sıkılaştırarak serbest radikallerin kolajen ve elastini yok etmesini engeller. Her gün, güneş koruyucusu sürmeden önce bu kremden bir parça uygulamalısın. Dermatologlar Elisabeth Arden Prevage (570 TL)* kullanmanı öneriyor. Bu krem, hücreleri hasardan korurken cildi pürüzsüzleştiren idebenone maddesi içeriyor. Doktor Baumann’a göre, C Vitaminli SkinCeuticals CE Ferulic (375 TL)* çok başarılı. Ayrıca Eucerin markalı ürünlerde de, yeşil çay gibi antioksidanlar var. Son olarak, retinol kullanmayı da ihmal etme. Bir nevi A Vitamini olan retinol, hem kırışıklık oluşumunu önlüyor hem de mevcut olanların belirginliğini azaltıyor. Doktor Baumann’ın tavsiyeleri, Roc RetinOx Wrinkle Correction Gece Kremi (72 TL)* ve Filorga Meso-Must Yaşlılık Önleyici Serum (169 TL)*. Retinol içeren ürünleri sadece geceleri uygulamalısın çünkü bu madde cildi güneşe karşı hassaslaştırır.
Daha büyük silahların vakti geldiğinde…
Bu ürünlerin kullanımıyla ilgili olarak dermatologunla da görüşmelisin.
Kırışıklıklar için:
Retin-A, Renova.
İçerdiği retinoik asit ile, çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltıyor.
Pigmentasyona karşı:
Dr. Murad Essential-C Day Moisture SPF 30 (195 TL)*
Cildin çevresel zararlara maruz kalıyorsa ve ton farklılığından rahatsızsan, bu ürünü kullan.
Daha sıkı cilt için: Allergan Prevage MD. Cildi gergin tutan idebenone maddesini yüzde bir oranında içeriyor. Bu oran, diğer markaların ürünlerinde bulunandan daha fazla.
Yazı: Ece Çağlar
