Runner’s World’ün sorgu odasında bu kez deneme yazarı ve New York Times çok satanlar yazarı Jennifer Weiner var. Kendisinin neden koştuğunu mutlaka öğrenmelisiniz!
Lisede, kayak krosu takımında kondisyon için koştum. Hep en yavaşıydım, bu yüzden benim için işkence gibiydi.
Küçük kızım Phoebe 2007’de doğana kadar, yeniden koşmaya başlamadım. Hamilelik hormonları olmalıydı; bir arkadaşım beni ilk triatlonuma katılmam için ikna etti.
Bir anne – özellikle de çalışan bir anne olarak – her şey paranın karşılığını almakla alakalı. Eğer spor ayakkabınız ve spor sutyeniniz varsa koşabilirsiniz.
Olimpiyat takımında asla olmayacağım ve bu sorun değil. Sadece koşacağım ve iş bitince harika hissedeceğim; işte bu kadar!
Egzersiz yapmayı neredeyse reçete gibi düşünüyorum. Vücudumuz için hareket etmek, çok anlam ifade ediyor.
İki kızım için iyi örnek oluyorum. Beni koşarken görüyorlar ve koşmamın amacı plaj sezonu yaklaştığından zayıflamak için değil. Sadece iyi hissetmek için.
Yalan söylemeyeceğim, bazen koştuğumda, şunu merak ediyorum: İnsanlar bana bakıyor mu? Ama geçmişteki güzel olan bir koşuyu veya cool olanı göz önüne almak, anı yaşadığımı hissettiriyor.
Vücudumun nasıl göründüğünü düşünmekten vazgeçtim. Artık vücudumun nasıl hissettiğini umursuyorum.
16 km’lik bir koşu yapabileceğini bilmek, çok hızlı yapamasanız bile, çok büyük bir iş!
Koşu yaparken, moral verici şarkıları seviyorum. Pink, harika. Christina Aguilera’yı seviyorum. Kelly Clarkson’ın “My Life Would Suck Without You” şarkısını dinlemeyi seviyorum.
Bazen yazarken sıkışacağım. Bir dahaki sefer ne olacağını ya da karakterin ne yapacağını bilmiyorum; bu yüzden bir koşmaya gideceğim ve bana bir şeyler olacak.
Birçok kadın, koşucuya benzemediklerini ve insanların kendilerine güleceğini düşünür. Kilo kaybedeceklerini ve sonra deneyeceklerini de… Ama ben diyorum ki; spor ayakkabılarınızı bağlayın, dışarı çıkın ve hemen başlayın.
Utangaç olmayın. Kendiniz için yapın. Nasıl hissettireceğini bilmek için yapın.
Editörün Notu: Kendisinin yeni kitabı “Little Bigfoot, Big City”, Amerika’da Ekim ayında satışa sunulacak.
