Koşucunun kısa yoldan bakım rehberi!
Her an ve her yerde bakımlı olmanız şart. Yoğun ve yorucu şehir hayatı size tam manasıyla bakımlı olabilmeniz için zaman tanıyamayabilir. Ama bir koşucu olarak, her açıdan sağlığınıza dikkat etmelisiniz; cilt ve saç bakımı da buna dahil. Enerji deponuzu dolduracak doğru yakıtlar almaya ve antrenman yapmaya özen gösterdiğiniz kadar, bakım ürünleriyle de ilgilenmeniz şart anlayacağınız.
‘Bakım’ denildiğinde özellikle erkeklerin çekimser yaklaştığı su götürmez bir gerçek; ama bakım ve kozmetik ürünlerinde kadın- erkek ayrımı artık ortadan yavaş yavaş kalkmaya başladı. Erkek okurlarımız için şunu söylemeliyiz ki; kız arkadaşınızdan temin edebileceğiniz bu ürünlerle bakımın kısa yoldan tadını çıkarın. Bakın, Justin Timberlake ve Seth Meyers gibi ünlü erkeklerin bakım danışmanlığını yapan Amy Komorowski ne diyor: “Kadın ürünlerini her zaman erkeklerde kullanmışımdır. İyi bir ürün, iyi bir üründür. Eğer işe yarıyor ve kendini daha iyi hissetmesini sağlıyorsa neden bir erkek de kullanmasın ki?”
