Panik ile Panik Atak Arasındaki Farklar

Günümüzün yaygın ve bir o kadar da can sıkıcı rahatsızlığı panik atak, bazı durumlarda panik ile karıştırılabiliyor. 

panik-atak

Herkes hayatında mutlaka panik olmuştur. Araban kontrolden çıktığında tüm dünya üzerine çökmüş gibi hissediyor, iş yerinde büyük bir sunum yapmadan önce eliniz ayağınıza dolaşıyor ya da partneriniz “konuşmamız lazım” dediği zaman tüm dengeniz alt üst oluyor… Tüm bunlar kuşkusuz rahatsızlık verici, ürkütücü, sizi ter içinde bırakabilen, üzüntüden yıkabilecek durumlar. Ancak bunları panik atak başlığı altında toplayabilmek mümkün değil. O halde, “panik atak nedir” ve “panik nedir” sorularının yanıtlarını keşfetmeye ve aralarındaki farkları derinlemesine aydınlatmaya başlayalım. 

BENZER YAZILAR