Ana yemeği boş verin, aperatiflerle idare edin.
Drexel Üniversitesi ile Pennsylvania Üniversitesi’nin ortaklaşa yürüttüğü bir araştırmaya göre, kadınlar kısmen tok olduklarında romantik duygulara daha yatkın oluyor. Yapılan beyin taramalarında, 500 kalorilik bir içeceğin ardından kadınların beyinlerinde motivasyon, ödül ve romantizm ile bağlantılı bölgelerin, yakınlaşma sinyallerine daha fazla tepki verdiği görüldü.
Araştırmayı yazan Dr. Alice Ely nedenini şöyle açıklıyor: “Kimse tıka basa doluyken seksi hissetmez. Fiziksel bir rahatsızlık olmadan duyulan tokluk hissi ise memnuniyeti ve başka şeylere karşı daha duyarlı olmayı beraberinde getiriyor.” Yemeğe çıktığınızda sadece meze sipariş edin ve eve döndüğünüzde doğrudan tatlıya geçin.
