SÜPER C LİSTESİ Yazar: Editor Bu besinleri alışveriş arabanıza atın ve enerji kaynaklarınızı yenileyin. PAPAYA 140 gramda 188 mg Arayışınıza değecek bir kaynak. 140 gramıyla günlük tavsiye edilen C vitamini miktarını (40 gram) fazlasıyla karşılıyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Mikrobesinler Antrenman sırasında ne kadar su içilmeli PLANLAMA UZMANI TAHILLAR NİÇİN YAĞLANMAYA YOL AÇIYOR? KALİTELİ UYKUNUN SIRRI: AEROBİK EGZERSİZLER KUVVETLİ ŞEYLER