Doğru ısın, daha çok kaldır Yazar: Editor Crossfit Balaban ekibi Burgener Warm-up sistemiyle size hem daha etkili bir ısınma hem de olimpik kaldırışlarda daha iyi bir performans vaat ediyor. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR DOVE’DAN KADINLARA “GÜNE GÜZEL BAŞLA” ÇAĞRISI HAFİF AĞIRLIKLAR DA AĞIR OLANLAR KADAR ETKİLİ Mİ? EK MALZEME OLMADAN YEMEKLER NASIL DAHA LEZZETLİ YAPILIR? ZAYIFLAMAYA BAŞLARKEN EN SIK YAPILAN HATA DAHA YÜKSEĞE SIÇRA SAĞLIKLI BİR RAMAZAN GEÇİRMENİN 5 YOLU