Erkenden yatın, ertesi güne şanslı uyanın.
Bir Michigan Üniversitesi araştırmasına göre, uzun süre uyuyan kadınlar çok daha kolay uyarılıyor. İlişkisi olan kadınlarla yürütülen çalışmada, fazladan bir saatlik uykunun ertesi gün ilişkiye
girme ihtimalini yüzde 14 artırdığı görüldü. Araştırmacı Dr. David Kalmbach’a göre uyku, arzu üzerinde etki gösteren seks hormonlarının seviyesini artırıyor. Unutmadan ekleyelim; biz erkekler de uyudukça daha sağlıklı bir cinsel yaşama sahip oluyoruz.
