Gün içerisinde bol miktarda karbonhidrat ve yağ tüketebilmek oldukça kolaydır. Besinlerin çoğu karbonhidrat ve yağı bol miktarda bulundurur. Bu nedenle bazı öğünlerin protein yoğunluklu olması gerekir, protein tozu gibi takviyeler de sporcular tarafından bu nedenle sıkça tercih edilir.
Yeni atıştırmalık alternatiflerinden biri olan protein müsli, son zamanlarda protein yoğunluğunun fazla olması sebebiyle sıkça tercih edilmekte. Hem lezzetli bir atıştırmalık alternatifi, hem de karbonhidrat ve yağdan ziyade protein bakımından zengin olan protein müsli son zamanların gözdelerinden.
Düşük karbonhidratlı ve yüksek proteinli beslenme, kilo vermeye ve diyete destek olmasının yanı sıra az kalorili bir opsiyondur. Ketojenik diyet gibi konseptler bu nedenle son zamanlarda oldukça popülerdir. Protein, yakımı sırasında enerji açığa çıkardığı için vücut ısısını da arttırır ve bu nedenle diyet dostudur.
Dolayısıyla diyet yapıyor olsanız olmasanız da, protein oranını yüksek tutup karbonhidrat oranını yüksek tutmak her zaman işe yarar. İdeal kilonuzu korumak için de iyi bir opsiyondur. Protein müsli gibi protein açısından zengin atıştırmalıkları da bu tip beslenmelerin bir parçası haline getirebilirsiniz.
Supplementler.com uzmanları da sizler için en iyi protein müsli seçeneklerini derledi.
En İyi Protein Müsli Seçenekleri
2) Big Joy Protein Müsli 400 Gr
Big Joy Protein Müsli Özellikleri
Fiyat: 29 TL
Toplam Gramaj: 400 Gr
Servis Sayısı: 10
Servis Başı Fiyatı: 2,90 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
– Diğer müsli ürünleri ile kıyaslandığında yaklaşık %40 daha az oranda karbonhidrat içermesi
– %30’luk protein oranıyla günlük protein ihtiyacını tamamlamaya destek olması
– Diyette olanlar, sağlıklı yaşayanlar, kaliteli beslenmeyi sevenler için uygun bir içeriğe sahip olması
Tüketici Yorumları
“Kahvaltılarımın vazgeçilmezi, bir kere denedim bir daha da bırakamadım…”
“Hem yüksek proteinli hem de hafif bir öğün alternatifi için mükemmel seçim…”
Big Joy Protein Müsli hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) Bellanut ProMüsli 550 Gram
Bellanut ProMüsli Özellikleri
Fiyat: 29 TL
Toplam Gramaj: 550 Gr
Servis Sayısı: 14
Servis Başı Fiyatı: 2,07 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Tam tahıllı, yüksek lifli ve doyurucu olması.
- %33 oranında yüksek protein ve düşük karbonhidrat içermesi.
- Yer fıstığı parçacıkları bulunması.
Tüketici Yorumları
“Protein oranı ve fiyatı gayet iyi, diyet yapanlara tavsiye ederim.”
“Karbonhidrat ve şeker oranı oldukça düşük ve çok doyurucu bir ürün.”
Bellanut ProMüsli hakkında daha fazla bilgi edinin.
