Yeni bir araştırmaya göre, teknik olarak “fazla kilolu” olan insanların erken ölüm riski daha düşük!
Vücut kitle indeksi (BMI) 25’in üzerinde olan insanlar “fazla kilolu” olarak tanımlanıyor ve bu kategoride bulunmanın, sağlığın için iyi bir şey olmadığı belirtiliyor. Fakat yeni bir araştırma, fazla kilolu olmanın, uzmanların düşündüğü kadar kötü bir şey olmayabileceğini iddia ediyor.
Geçtiğimiz çarşamba günü JAMA‘da yayımlanan bu şaşırtıcı araştırmada, biraz kilo fazlası bulunan kişilerin erken ölüm risklerinin daha düşük olduğu söyleniyor. Çeşitli zaman dilimlerinden (1976-1978, 1991-1994, 2003-2013) elde edilen verilerin kullanılması ile gerçekleştirilen araştırmada, Danimarkalı araştırmacılar, 120.000 insanın vücut kitle indeksleri ile ölüm arasındaki ilişkiyi irdelediler.
Çalışmada, vücut kitle indeksi 23.7 -ki bu seviye sağlıklı olarak tanımlanıyor- olan kişilerin ölüm riskinin en az olduğu bulundu. Ölüm oranının en az olduğu grup ise vücut kitle indeksi 24.6 olan insanlardı. Ancak, erken ölüm riski açısından en az tehlike altında bulunan grubun, vücut kitle indeksi 27 olanlar olduğu sonucuna varıldı.
University of Copenhagen’dan Dr. Børge G. Nordestgaard, 70li yıllar ile karşılaştırıldığında, günümüzdeki fazla kilolu insanların, normal kilolu insanlara kıyasla daha az ölüm riski taşıdığını söylüyor. Bunun nedeni ise belirsizliğini koruyor. Yani, bilim insanları bu değişimin altında yatan nedenleri açıklayamıyor.
Ancak, Dr. Nordestgaard, insanların bu çalışmadan yanlış anlamlar çıkarmaması gerektiğini belirtiyor. Yani, bu çalışmaya bakarak istediğin kadar yemek yiyebileceğin fikrine kapılma. Aynı şekilde, normal kiloluysan kilo alman gerektiğini de düşünme. Bu çalışmadan çıkarılabilecek en mantıklı öneri, fazla kilolu insanların ölüm konusunda fazladan endişeye kapılmalarına gerek olmadığı olabilir.
