Üretkenliğinin tavan yaptığı saatleri öğrendiğinde biraz keyfin kaçabilir.
Ya gece kuşuyuz ya da sabah kuşu…Peki kim daha yaratıcı? Belki hiçbiri değil de tam ortadakilerdir…
Wall Street Journal’da yer alan bir makalede, Design Pickle adlı grafik tasarım şirketinin kurucusu Russ Perry, kendisi için gün içerisindeki en üretken zaman diliminin sabah 04:00 ile 06:00 arasında olduğunu iddia etti.
Yani senin (ve de muhtemelen birçok kişinin) mışıl mışıl uyuduğu zamanlardan bahsediyoruz.
Peki niçin 3 çocuğa, yoğun bir yaşama ve hareketli kariyere sahip bir insan günün en verimli saatlerini bu aralık olarak belirtiyor? Çünkü bu saatler, Perry’nin gününün en organize ve planlı saatleri. Sabahın bu erken saatlerinde Facebook bildirimleri, mesajlar ya da diğerleri yan odada uyuklamaya devam ederken, Perry kendi işlerine odaklanabiliyor.
Sabahın 4’ünde kimsenin seni aramayacağı ya da maillerine dönmesini istemeyeceği ortada. Facebook’ta bile bu saatlerde gönderilere rastlayabilmek çok da mümkün olmuyor. Two Awesome Hours kitabının yazarı Psikolog Josh Davis de bu saatlerde içsel ve dışsal hiçbir etkenin seni ayartamayacağını belirtiyor.
Belki de bu saatlerle ilgili başka gizemli şeyler de vardır…
6 saat boyunca ortada akıp duran mail trafiği, araya giren yemek ve kahve molaları, mesaj atan arkadaşlar ya da sosyal medya mı; yoksa 2 saat süresince asla rahatsız edilmeden çalışmak mı? Herkes kesinlikle 2 saatlik olanı tercih edecektir. Hatta birçok insanın hayali bu. Fakat sabahın erken saatlerinde uyanık olabilmek için uyku saatlerinde ciddi bir kayma olması gerek. Eğer bu 2 saatte yorgun ve uykusuz olarak ayakta kalacaksan, emin ol emeklerin boşa gidecektir. İyice dinlenmiş, uykunu almış ve günün devamı için hazır bir şekilde uyanırsan, bu saatler senin için harika bir fırsata dönüşebilir.
