Son yapılan çalışmalar, sigarayı bırakmak ve kilo problemi ilişkisi hakkında bildiklerini tersine çeviriyor.
“Sigarayı bıraktığın zaman kilo alırsın” lafını çok sık duymuşsundur. Mantık şu: Nikotin yeme dürtünü bastırır ve metabolizmanı uyarır. Yani o olmayınca, vücudun daha az kalori yakabilir.
Fakat bu sigara içmeye devam etmek için saçma bir argüman. ‘Endocrine Society Meeting’ organizasyonunda sunulan bilgilere göre sigarayı bırakmak kilo almana sebep olmuyor. Hatta, bu durum aslında total olarak metabolik sağlığını artırabilir.
