Sağlıklı beslenme ve egzersiz alışkanlıkları son dönemde insanların oldukça üzerinde durduğu ve hayatlarına dahil etmeye çalıştığı iki kavram. Sağlıklı yaşamın vazgeçilmez yapı taşları olan bu alışkanlıklara siz de sahip olmak istiyorsanız atıştırmalık deyince artık aklınıza protein barlar gelmeli. Yüksek karbonhidratlı, bol şekerli atıştırmalıklara veda edin ve protein barlara çantanızda yer açın!
Oldukça Pratik ve Doyurucu Atıştırmalık: Protein Bar
Sağlıklı beslenme günümüzde artık bir zorunluluk olmaktan çıktı ve bir yaşam tarzı haline geldi. Her ne kadar sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek çok önemli olsa da bazen bu alışkanlığın dışına çıkmak ve kuralları çiğnemek de bir o kadar kolay olabiliyor.
Her an taze ve sağlıklı yiyecekler hazırlamak ve buna yeterince zaman ayırmak malesef mümkün değil. Zaman kısıtlılığına üşengeçlik de eşlik edince planın dışına çıkmak kaçınılmaz olabiliyor. Özellikle atıştırmalık hazırlamak bile bazen dakikalarca sürebiliyor ve bu noktada sağlıklı atıştırmalıklar hayat kurtarıcı bir rol üstleniyor.
Protein barlar tam da bu noktada vazgeçilmez bir yer edinmiş durumda. Hem ufaktan mideniz kazındığında fakat bir şeyler hazırlamaya üşendiğinizde hem de yoğun bir antrenman sonrası kaslarınıza onarım için gereken proteini sağlamanız için protein barlar oldukça ideal!
Yüksek protein içeriğine eşlik eden yüksek lif oranları ve vitaminler kaslarınıza ihtiyacı olan desteği sağlayacak ve gerek antrenman öncesi gerekse antrenman sonrasında size enerji verecek. Sadece antrenman değil, gün içerisinde de midenize indireceğiniz biribirinden lezzetli ve çeşitli protein barlarla tokluk hissini yaşayacak ve aynı zamanda bir çok yararlı besin maddesini vücudunuza katacaksınız. Gereksiz ve bol kalorili atıştırmalıkları hayatınızdan çıkarıp, oldukça sağlıklı ve sağlam içerikleri olan protein barlarla hala tanışmadıysanız daha fazla geç kalmayın!
Karbonhidrat oranı düşük, protein miktarı yüksek, farklı lezzetleri bulunan ve damak tadınıza uygun olarak seçebileceğiniz tüketimi kolay protein barları Supplementler.com uzmanlarına sizin için sorduk:
5) Optimum Protein Oats Flapjack 80 Gram
Optimum Protein Oats Flapjack Özellikleri
Fiyat: 9 TL
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 9 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Çok beğenilen tadı
- Uzun süreli tokluk hissi sağlaması
- Her pakette 20 gram protein içermesi
Tüketici Yorumları
“Yoğun antrenman sonrası yolda atıştırmalık leziz bir protein bar, her daim çantamda.”
“Uygun fiyatı ve yüksek proteiniyle her optimum ürünü gibi kaliteli.”
Optimum Protein Oats Flapjack hakkında daha fazla bilgi edinin.
4) Sci-Mx Pro2GO Duo Protein Bar 60 Gram
Sci-Mx Pro 2GO Duo Protein Bar Özellikleri
Fiyat: 12 TL
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 12 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- İçeriğinde düşük glisemik indekse sahip karbonhidrat olması.
- Çilek aromalı lezzetli ve hafif tadı.
- %33 oranında yüksek protein içermesi.
Tüketici Yorumları
“Sci-Mx’in diğer ürünlerinde olduğu gibi kalite yine ön planda, şiddetle tavsiye ediyorum.”
“Lezzetli çilek aroması ve yüksek protein oranıyla en sevdiğim protein bar.”
Sci-Mx Pro2GO Duo Protein Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) Fulfil Vitamin & Protein Bar 55 Gram
Fulfil Vitamin & Protein Bar Özellikleri
Fiyat: 13 TL
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 13 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- %36 protein oranı.
- 9 ile zenginleştirilmiş formül
- İçeriğindeki düşük şeker miktarı
- Yer fıstığı-karamel aromasıyla lezzetli tadı
Tüketici Yorumları
“İnanılmaz bir içeriğe sahip vitaminli protein bar, lezzeti de müthiş, denediklerim içinde benim favorim”
“Karamel ve yer fıstığının uyumuyla hem tadı çok güzel hem de protein miktarı yüksek, denemeye değer.”
Fulfil Vitamin & Protein Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
2) Uniq2go Power Protein Bar 45 Gram
Uniq2go Power Protein Bar Özellikleri
Fiyat: 7 TL
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 7 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Şekerinin hurmadan elde ediliyor olması.
- Çok düşük yağ oranı ve düşük kalori
- Tatlandırıcı içermemesi
Tüketici Yorumları
“Bazı protein barlar yedikten sonra mide bulandırırken bu hiç öyle değil, tadı çok güzel, hafif. En sevdiğim protein bar olabilir.”
“Protein bar olarak genelde tercih ettiklerimden biridir. Tavsiye ediyorum, denemediyseniz seveceksiniz!”
Uniq2go Power Protein Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) Weider Doublebar Protein Bar 60 Gram
Weider Doublebar Protein Bar Özellikleri
Fiyat: 15 TL
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 15 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Yüksek lezzet ve uzun süreli emilim
- 2 gram protein içermesi
- Uzun süre tokluk hissi sağlaması
Tüketici Yorumları
“Yiyebileceğiniz en lezzetli protein bar. Besin değerleri çok iyi ve doyurucu. mutlaka tavsiye ederim.”
“Lezzet olarak önerebileceğim tek ve en iyi protein bar.”
Weider Doublebar Protein Bar hakkında daha fazla bilgi edinin.
