AÇIK HAVA ANTRENMANI Yazar: Editor 1/ High Box Jump x 11 Ayaklarınızı birleştirerek bir sehpanın ya da piknik masasının üstüne sıçrayın. Ardından başlangıç pozisyonuna dönün. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MH BİLMECE: DEPRESYON RİSKİNİ DÜŞÜREN VE MUTLULUK VEREN AKTİVİTE NEDİR? Uykunun zamanı, süresi ve yeri? Daha Çok Su İçin! OBEZİTENİN KORKUNÇ ETKİSİ YALNIZCA BEDENİNE DEĞİL RUHUNA DA İYİ GELİYORLAR! AYŞE BEGÜM ONBAŞI’DAN TOPKAPI SARAYI’NDA MÜTHİŞ GÖSTERİ!