5) DAHA FAZLA BESİNE İHTİYACINIZ VAR
Yeme, içme dolu bir gece yaşadınız ve ertesi gün kendinizi garip bir şekilde sebzelere aşerirken buldunuz.
Bu vücudunuzun çalıştığını ve kendini toparladığını gösterir. Bu önemli bir süreçtir ve ‘sezgisel beslenme’ (vücudunuzun ihtiyacı olan yeterlilikte besin tüketmek) prensiplerine yönelmek için iyi bir işarettir.
Ayrıca vücudunuza neyi, ne kadar isteyeceği konusunda güvenebilmek güzel bir histir.
