AĞIRLIK ANTRENMANININ KARDİYODAN DAHA İYİ OLDUĞUNU GÖSTEREN 10 ŞEY

bisiklet-surmek

4- Bisiklet testislerinizi ve kalçanızı üzebilir

Bisiklet selesi üzerinde uzun süreler geçirdiğinizde, kalçanızda oluşan ağrıyı bilirsiniz. Bu ağrılara alışmak da var. Tabii insan ne kadar alışabilirse!

BENZER YAZILAR