Alışveriş Listeniz Yazar: Editor Çerez Ezmeleri Evet, çok yağlıdırlar. Fakat Gowin bunların sağlıklı yağ olduğunu ve içerdiği protein yüzünden elmayla birlikte yemenin daha doyurucu olacağını söylüyor. “Yeter ki çok fazla yemeyin.” Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR TOPLUMSAL ŞİDDETİ ÇOCUKLARINA NASIL ANLATABİLİRSİN? Direnç antrenmanı nedir, nasıl yapılır? 15 DAKİKADA FORMA GİR Sinyallere Kulak Ver, Bu Beyazı Azalt! Daha Çok Koşmak Sizi Daha İyi Bir İnsan Yapar mı? EGZERSİZ BAĞIMLISI OLDUĞUNUN 7 İŞARETİ