Amerikan televizyon ekranlarının en çok izlenen programlarından “The Biggset Loser”ın sahne arkasını görmek ister misiniz?
ÖNCE
120
SONRA
85
Kırılma noktası
Amy Cremenyağaçısından oldukça zengin gıdalarla beslenenvebundanötürübirtürlü zayıflayamayan insanların olduğu bir ailenin üyesi. Amy, “Annem, ben ve arkadaşlarımherhaftasonu tıka basayemekyiyip, herPazartesirejime giriyorduk veCumaolmadan diyetimiz sona eriyordu” diyor. Liseyi bitirdiğinde 97kiloolan Amy, 100 kilo olmayacağına dair kendisine söz vermişancakaylarsonrabu sözünü tutamadığını fark etmiş. İşe girdikten sonra oldukça yoğun olançalışmasaatlerinden ötürü günde üç kere dışarıdan yemek ısmarlaması gerekmiş. Dokuz ayiçinde20kilodahaalanAmy, “Okadarhızlıkilo almıştım ki dolabımdaki hiçbir şeye sığamaz hale gelmiştim. Sürekli evde oturmak ve kimseylegörüşmekistemiyor, bulunduğum kilodan utanıyordum” diyor.
Değişim
O dönemde Amy’nin annesi, Shellay, “The Biggest Loser” yarışmasınakatılmakiçinailefotoğraflarını elemelere göndermişvekabul edilmiş. “Kilo vermekherzamanistediğimizamabirtürlü beceremediğimiz bir şeydi.Buyarışmaya katılma hakkı hepimiz içinçokiyibirfırsatoldu” diyor.
Hayat tarzı
Şovun yedinci sezonunda yayınlanacaklarını öğrendiktensonraiyice motive olantümaileçekimleriçinBeverly Hills yakınlarındaki King Gillette Ranch’e gitmiş. “Bu işi televizyondayken yapamazsam ömrüm boyunca yapamayacağıma kararverdim” diyor Amy. Yarışmanın başlamasıylabirliktegündealtı-sekizsaatkadaregzersizve sıkıbirrejime başlamışlar.Sporsalonundakiilkgün antrenörü şok olmuşçünküduvarda yapılan squat’abile10saniyedayanamamış. “İlkhaftaneredeyse vazgeçiyordumamasonra orada bir sebepten ötürü olduğumu ve bunu başarmam gerektiğini kendime hatırlattım vebütünbenliğimle programadevamettim” diyor. “Zaman içinde egzersizleri de, rejimi dedahakolayyapar halegeldimve 85 kiloya kadar indim.Artıkkendimleçokmutluve barışık bir insanım.Sağlıklıbeslenmek vedüzenliegzersizyapmakhayattarzım haline dönüştü.”
