Antibiyotik kullanmak hakkında kafalarda en çok oluşan 3 sorunun cevaplarını burada bulabilirsin.
1- Geçenlerde antibiyotiklerin vücutta yağlanmaya neden olabileceğine dair bir yazı okudum. Bu doğru mu yanlış mı?
Yağlanma mı? Yanlış. Ancak bir-iki kilo almaktan bahsediyorsan, evet. The Intenational Journal of Obesity‘de yayımlanan yeni bir çalışmaya göre, fazla antibiyotik kullanımında bu mümkün olabiliyor. Çalışma, antibiyotik kullanan çocukların kullanmayanlara göre daha hızlı kilo aldığını (15 yaşına kadar ortalama 1.5 kg) ve ilerleyen yaşlarda ilaç kullanmayı bıraksa dahi bu durumun devam ettiğini ortaya koyuyor.
2-İnanmıyorum! Peki, özellikle dikkat etmem gereken bir antibiyotik var mı?
Araştırma genel olarak penisilin ve sefalosporinler de dahil olmak üzere bütün antibiyotikleri sorumlu görüyor; fakat en büyük suçluların solunum yolları enfeksiyonu için kullanılan azitromisin, eritromisin ve klaritromisin gibi maktolitler olduğunu söylüyor. Bunlar sistemindeki bakterileri etkili şekilde yok etse de, diğer çalışmalar bel bölgesinin genişlemesine neden olabileceklerini belirtiyor.
3- Peki, kullanmak zorunda kaldığımda ne yapmalıyım?
Prebiyotik (soğan ve sarımsak gibi besinlerde bulunuyor) ve probiyotik (yoğurt ve kefir mükemmel bir kaynak) tüketerek bağırsak floranın sağlıklı ve dengeli kalmasını sağla. Sakın unutma: Sadece doktorun gerekli olduğunu söylediğinde ve reçete ettiğinde antibiyotik kullan.
Kaynak: John Hopkins Bloomberg Kamu Sağlığı Okulu’ndan Prof. Dr. Brain Schwartz
