Neleri yapamaz?
Kaslarını güçlendiremez!
Serbest radikallerin hepsi kötü değil. Egzersiz sırasında vücudunun ürettikleri, daha fit olmanı sağlayacak olan kas gelişimini teşvik eder. Antrenman sonrasındaki dört saat içerisinde antioksidan aldığında, egzersizden sağlayacağın faydayı azaltabilirsin.
Doğurganlığını artıramaz!
Tüm söylentilere rağmen, antioksidanların üreme yeteneğini güçlendirdiğine dair kanıtlanmış bir araştırma yok.
