Antrenman günlerinde en çok ihtiyacınız olan besin proteindir. Antrenman öncesi protein ile beslenmek hem egzersiz sırasında yağ yakımı için hem de toparlanma sürecini hızlandırmak ve daha az yorgun hissetmek için gereklidir. Protein zengini kuru et ile antrenman gününüze sağlıklı atıştırmalıklar eklemiş olursunuz.
Protein Zengini Kuru Et Jerky’nin Faydaları Nelerdir?
Protein vücut faaliyetlerimizin temel besinidir. Kas geliştirme sırasında vücudun ihtiyacı olduğu kadar var olan kası koruma ve kas onarımı sırasında da proteinden destek alırız. Protein, karbonhidrat ve yağlardan sonra yakılır. Vücudunuz proteini en son yakmak ister ve yağ depolarınızı antrenman sırasında enerji üretimi için kullanır. Dolayısıyla zayıflamak isteyenler özellikle protein ağırlıklı besinlere yönelerek ve antrenman programına sadık kalarak bu süreci hızlandırabilirler.
Kuru et, bilinen adıyla jerky %60’ların üzerinde protein oranıyla antrenman öncesi kas gelişimi için tercih etmeniz gereken bir gıda takviyesidir. Gün içerisinde yetersiz protein tükettiğinizi düşünüyorsanız çantanızda 1-2 paket kuru et muhakkak bulundurun deriz. Ayrıca isterseniz ara öğün isterseniz ana öğün olarak tüketebileceğiniz kuru et sizin tok hissetmenizi sağlar.
Antrenman günleriniz için sağlıklı atıştırmalıklardan en sevilen kuru etleri Supplementler.com uzmanlarına sorduk.
4) Fellas Beef Jerky Klasik 40 Gram
Fellas Beef Jerky Klasik Özellikleri
Fiyat: 18 TL
Toplam Gramaj: 40 gram
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 18 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- %68 protein oranı ile günlük protein ihtiyacınız için ideal bir destek olması.
- Helal kesim sertifikasına sahip olması.
- Pratik tüketim.
Tüketici Yorumları
“Antrenmandan 1-2 saat önce ara öğün olarak kullanmayı tercih ediyorum.”
“Tadını en sevdiğim kuru et.”
Fellas Beef Jerky Klasik hakkında daha fazla bilgi edinin.
3) Fellas Beef Jerky Fit Plus 40 Gram
Fellas Beef Jerky Fit Plus Özellikleri
Fiyat: 18 TL
Toplam Gramaj: 40 gram
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 18 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- %68 protein oranı ile günlük protein ihtiyacınız için ideal bir destek olması.
- Tuz oranınıon %25 azaltılmış olması.
- Pratik ambalajı ve tüketimimnin kolay olması.
Tüketici Yorumları
“Tuz oranının azaltılması benim için çok daha iyi oldu. Kuru et atıştımalıklarından fit tercihiniz için ideal bir ürün.”
“Günlük protein tüketimim az olduğunda atıştırmalık olarak tercih ediyorum.”
Fellas Beef Jerly Fit Plus hakkında daha fazla bilgi edinin.
2) Fellas Turkey Jerky Klasik 40 Gram
Fellas Turkey Jerky Klasik Özellikleri
Fiyat: 13 TL
Toplam Gramaj: 40 gram
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 13 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Hindi eti tercih edenler için lezzetli bir seçim olması.
- %68 protein oranında doğal hindi eti.
- Pratik ambalajı ile saklama kolaylığı.
Tüketici Yorumları
“Antrenman önce iş çıkışı atıştırmalığım. Size de tavsiye ederim.”
“Hindi etini dana etine tercih edenler için iyi bir seçim.”
Fellas Turkey Jerky Klasik hakkında daha fazla bilgi edinin.
1) Fellas Turkey Jerky Fit Plus 40 Gram
Fellas Turkey Jerky Fit Plus Özellikleri
Fiyat: 13 TL
Toplam Gramaj: 40 gram
Servis Sayısı: 1
Servis Başı Fiyatı: 13 TL
Tüketicilerin Tercih Etme Nedenleri
- Hindi eti tercih edenler için lezzetli bir seçim olması.
- Tuz oranının %25 azaltılmış olması.
- %68 oranında proteine sahip olması.
Tüketici Yorumları
“Spor yapmayanlara da tavsiye edebileceğim harika bir protein kaynağı atıştırmalık.”
“Tuz oranı düşük kuru et arıyorsanız bu atıştırmalığı deneyin.”
Fellas Turkey Jerky Fit Plus hakkında daha fazla bilgi edinin.
