Antrenmanda ter attıktan sonra tazelenmiş hissetmen için gereken her şey burada!
Yoğun bir egzersizden sonra duş almayı ihmal etme. New York’tan Dermatoloji Uzmanı (ve maraton koşucusu) Dr. Elizabeth Hale, “Ölü deri ve cilt yağıyla birleşen nem ve ısı; akneye, tahrişe ve folikülite (kıl kökünün iltihaplanması sonucu oluşan sivilceler) neden olabilir” diyor. Su ve sabun vücudundaki kir ve yağdan arınman için en doğru çözüm olsa da, temizleyici mendiller de işe yarayacaktır. Dr. Frank, duş aldıktan
sonra açılan gözenekleri tıkamamak için yoğun kremler ve yağ bazlı ürünler kullanmamanı öneriyor.
KURU ŞAMPUAN MENDİLLERİ
Limon yaprağı özü içeren Missha Ppsonong Hair Dry Tissue (21,90 TL; missha.com. tr) yağlı saçları su kullanmadan matlaştırıyor.
CİLT TEMİZLEME SÜNGERİ
Cilt Temizleme Süngeri Eklips Konjac Cilt Temizleme Süngeri (190,90 TL; Gratis mağazalarında) sayesinde yanında cilt temizleme jeli taşımana gerek kalmayacak. Tek ihtiyacın olan şey biraz su!
NEMLENDİRİCİ
Origins Energy-Boosting Gel Moisturizer (50 ml, 125 TL; Sephora mağazalarında) üzerinde yoğun bir tabaka oluşturmadan cildini nemlendirerek canlandıracak.
ANTİBAKTERİYEL TEMİZLEME MENDİLİ
Duş almaya vaktin yok mu? Ultra Compact Antibacterial Wet Wipes (9,95 TL; Gratis mağazalarında) ter ve bakterilerden derhal kurtulmanı sağlayacak.
RENK EŞİTLEYİCİ
A ve E vitamini, aloe vera ve limon otu içeren Smashbox Photo Finish Foundation Primer – Color Correcting Adjust (30 ml, 249 TL; sevil. com.tr) egzersiz sonrası kızaran yüzün için en iyi seçenek.
