CrossFit
İki tam yumurta ve üç yumurta beyazıyla hazırlayacağınız harika bir omlet ile yanında iki dilim ananas imdadınıza yetişecek. Omletin içerdiği yüksek protein ve ananasın içerdiği bromelin enzimi sayesinde kaslarınızı güçlendirmek çok daha kolay olacak. Omlete dilediğiniz yeşillikleri ekleyerek öğününüzün
lif içeriğini artırabilirsiniz.
