Ibuprofen kullandığında bedeninde olanlar
Canın yandığı zaman, dokuların tarafından prostaglandin adı verilen lipid bileşenler üretilmeye başlanır. Bunlar kan yolu ile beyne ulaşır ve sinyal görevi üstlenirler. Prostaglandinler de COX enzimlerince düzenlenirler.
Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (Advil, Ibuprofen, Aleve gibi) aldığında, prostaglandin üretimi için gerkeen 2 tip COX enzimi bloke edilir; buna bağlı olarak ateş ve inflamasyon azalır. Fakat bu enzimler aynı zamanda mideni ve bağırsaklarının korunması konusunda da önemli rol oynar. Bu enzimler bloke olduklarında, mideni risk altına sokmuş olursun. 2002’de yapılan bir çalışmada ise, ibuprofenin egzersize bağlı sakatlıkları artırabileceği ve bağırsak duvarında fonksiyon bozukluklarına yol açabileceği belirtiliyordu.
Dahası, elimizde ibuprofenin kas ağrısına bağlı olarak performansta meydana gelen bozulma üzerindeki etkilerini ölçebilmek amacı ile yapılmış güncel bir çalışma mevcut.
Araştırmacılar, 20 sağlıklı uzun mesafe koşucusunu, bacaklarında kas ağrısına yol açan bir egzersizden 48 saat önce ve 48 saat sonra laboratuvara aldılar. Ağrının en üst seviyeye çıktığı zaman, egzersizden 1 saat önce katılımcıların yarısına 1.2 gram ibuprofen verildi. Diğer yarısı ise plasebo kullandılar. Araştırmacılar, ibuprofenin performans sırasında kas ağrılarının etkilerini azaltamadığını belirlediler. Yani, ağrıların negatif etkilerini silme yolunda ibuprofenin bir etkisi yoktu. Her ne kadar ibuprofen tek başına inflamasyonun azaltılmasında etkili olsa da, antrenman öncesinden ziyade antrenman sonrasında kullanman öneriliyor.
