Antrenörlerin Kahvaltı Sırları

smoothie

2- Joe Holder: Smoothie kasesi 

Fitness uzmanı ve kişisel antrenör Joe Holder, güne sağlıklı bir ”kase” smoothie ile merhaba diyor. Tarifindeki malzemeler ise ıspanak, çia tohumu, zencefil, ahududu, çilek, böğürtlen, badem ezmesi ve kendir.

BENZER YAZILAR