Antrenörlerin Kahvaltı Sırları Yazar: Editor 2- Joe Holder: Smoothie kasesi Fitness uzmanı ve kişisel antrenör Joe Holder, güne sağlıklı bir ”kase” smoothie ile merhaba diyor. Tarifindeki malzemeler ise ıspanak, çia tohumu, zencefil, ahududu, çilek, böğürtlen, badem ezmesi ve kendir. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR MERCEDES-BENZ FASHION WEEK İSTANBUL KATILIMCI TASARIMCILARINI AÇIKLIYOR EN ÇOK SEVİLEN 5 BCAA AÇKEN AĞIRLIK EGZERSİZİ YAPMAK DOĞRU MU? DAHA FAZLA PROTEİN YEMEK İÇİN 2 NEDEN KOŞARKEN KARIN AĞRISI ÇEKENLER İÇİN TAVSİYELER EREKSİYON DÜŞMANLARI DOSYASI!