ANTRENÖRLERİN KAHVALTI SIRLARI Yazar: Editor 3- David Kirsh: Omlet Heidi Klum ve Kate Upton gibi isimlerin antrenörlüğünü yapan David Kirsh, güne güçlü bir kahvaltıyla başlıyor. Tercihi ise yumurta beyazından hazırlanan omletine biraz mantar, hindi eti, avokado ve ıspanak eklemek. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR VIALAND’DEN ERKEN YENİ YIL HEDİYESİ: 4-3-1 Dumbbell sumo squat antrenmanı ZAYIF İNSANLARIN SAĞLIKLI ALIŞKANLIKLARI SEKS HAYATINIZ MASTÜRBASYON SIKLIĞINIZI NASIL ETKİLİYOR? ŞEKERİ BIRAKTIKTAN SONRA YAPACAKLARIN Direnç antrenmanı nedir, nasıl yapılır?