Diz Problemi
İleride protez diz ameliyatına ihtiyaç duyabileceğinizi gösteren işaretlerin başında, özellikle koşu gibi yüksek darbe etkili sporlar sonucu meydana gelen, aktiviteye bağlı şişliklerin olduğunu söyleyen Dr. Werner, “Otururken, ayağa kalkarken ve merdiven çıkarken meydana gelen şişkinlik eklem iltihabının erken habercisidir” diyor.
İLK MÜDAHALE
Dr. Werner, verebileceği en iyi tavsiyenin kilo vermek olduğunu söylüyor. Zira ayağınız yere her vurduğunda dizinize vücut ağırlığınızın 3 ila 8 katı ağırlık biner. Bu yüzden vereceğiniz her bir kilo altın değerinde. Öte yandan fizyoterapi ve antienflamasyon iğneleri de yardımcı olabilir. Direnç antrenmanları ise bir diğer seçeneğiniz.
KARAR
Bu ameliyatın yürüyüş yapan ve golf oynayan kişiler için gerekli olmadığını söyleyen Dr. Werner, “Protez diz ameliyatı olması gereken kişiler, dizini tamamen düzleştiremeyen ve tamamen bükemeyen, diz deformasyonu yaşayan kişilerdir” diyor. Dizinizde eğrilik, şişlik ya da hareket kaybı varsa hiç beklemeyin. Ameliyattan önce ne kadar mobilite kaybı yaşarsanız, ameliyattan sonra bu mobiliteyi geri kazanmanız da o kadar zorlaşır.
OPERASYON
Ameliyat olduğunuzda üst bacak kemiğinizin en alt bölümüyle kaval kemiğinizin en üst bölümüne metal başlıklar yerleştirilir. Ardından akıcı hareketler yapmanıza müsaade eden plastik yapıda bir diz takılır. Ameliyat günü yürümeye başlasanız da tamamen iyileşebilmek için birkaç ay fizik tedavi görmeniz gerekebilir.
