Somon
Çok güçlü bir protein kaynağı olan somon, bir yandan mutluluk hormonu salgılanmasını coştururken, bir yandan da içerdiği omega-3’le bu geceye dair anılarınızın asla unutulmamasına yardımcı olacak. Dahası, duyularınızın hassasiyetini
artırarak her anı daha yoğun yaşamanızı sağlayacak. Somonun bu keyifli etkisinden yararlanmak için mutlaka ızgara veya fırında tercih etmeye özen gösterin. Böylece içeriğindeki faydalı yağların etkisini vücudunuzun her bir hücresinde hissedeceksiniz.
AŞKINI YEMEKLE ALEVLENDİR
