ATIŞTIRMA KRİZİNE SAĞLIKLI ÇÖZÜMLER Yazar: Editor KARŞI ATAK Nostalji isteğinizi kalorisiz yöntemlerle tatmin edin. Mesela lise arkadaşınızın Facebook sayfasında gezinin veya o yıllardaki favori müzikleri dinleyin. Dikkatinizi dağıtarak hamburgeri zihninizden uzaklaştırın. Paylaş FacebookTwitterPinterestWhatsApp BENZER YAZILAR Günü Kurtar CİNSEL ARZU ERKEKLERİN ÖPÜŞME ŞEKİLLERİ Men’s Health Egzersizi: Single Arm Dumbell Clean FITNESS MOTİVASYONU: GÜÇLÜ OL, GÜZEL OL, EN ÖNEMLİSİ KENDİN OL! HEDEF OLİMPİYAT MADALYASI